HTML

lørdag den 6. oktober 2012

- 14kg = næsten halvejs



Jeg har ikke skrevet om mit projekt vægttab herinde før da jeg har været på kur omkring en million milliard gange. Det er som regel endt med at jeg har tabt noget af det planlagte ret hurtigt og derefter har taget det hele på igen plus 5 ekstra kilo.

MEN denne gang er det anderledes. Jeg har været igang siden maj og har nu tabt ca 14kg. Bare det at jeg har været igang i knap et halvt år og at jeg har tabt mig stille og roligt i stedet for de sædvanlige lynkure gør at jeg nu tror på succesen denne gang.


Ovenover er to billeder af mig fra jul 2011, men det er ca samme vægt som da jeg startede projekt vægttab i maj i år. (Beklager billedkvaliteten)
Herunder er der to billeder af mig fra igår morges inden jeg tog til træning.

 
Jeg er faktisk først begyndt at træne i sidste uge så de første 14kg der er røget er et resultat af kostændring og for 2mdr siden solgte vi bilen så siden har den stået på jernhesten når jeg skulle nogen steder.
Det er egentlig utroligt hvor mange km man kan køre inde i byen uden rigtig at ligge mærke til det!
 
Egentlig har jeg ikke rigtig selv kunne se den store forskel når jeg kiggede mig i spejlet men igår lavede jeg de her før og efter billeder og må sige at jeg faktisk blev ret overrasket over hvor stor forskel der rent faktisk er.
Jeg er nu næsten halvvejs, jeg mangler ca 16kg for at komme ned på de ca 60kg der er målet.
 
Hvis nogen af jer har lyst kunne det være sjovt at lave en udfordring via Endomondos app. Det kunne f.eks være hvem der forbrænder flest kalorier, cykler flest km eller sådan noget i en bestemt periode.
 
 

16 kommentarer:

  1. Skulderklap til dig - Det klæder dig!

    SvarSlet
  2. wow super godt gået :) alt godt frem over med at komme længer ned :)

    SvarSlet
  3. Godt gået, det viser sig jo at hvis man er ud holden skal det nok gå, stort TILLYKKE. knus morkaren.

    SvarSlet
  4. Det er så sejt gået. Jeg tror du har helt ret i at det gerne må gå meget langsomt med vægttabet. God arbejdslyst fremad :)

    SvarSlet
  5. Hvor flot- hvordan har du gjort det?

    Jeg er nemlig lige startet på en omfattende kostomlægning! ;)

    SvarSlet
    Svar
    1. Det vigtigste har været at lære at lytte til min krop og mave. I stedet for at spise til jeg er mæt og nok også stopmæt spiser jeg nu kun til jeg ik er sulten mere.

      Egentlig er det måske nemmere du smider mig en mail hvis du har lyst, for der er jo flere ting i det :)

      Slet
  6. Super flot klaret - jeg er også i gang - som så mange andre. Men tager det stille og roligt.

    Måske om en uge eller to jeg er klar på en cykeludfordring - men er først lige gået i gang med at cykle i skole

    SvarSlet
    Svar
    1. Det kunne være super fedt :) måske flere er friske

      Slet
  7. tillykke med vægttabet :o)
    Rigtig flot.
    den rigtig svære kamp kommer når du når i mål (siger jeg, der også har tabt en del og kæmper for at holde det).
    hilsen Mona

    SvarSlet
  8. Hold da op, hvor er det godt klaret :D

    SvarSlet
  9. Mange tak allesammen!
    Jeg skal nok opdatere når der er røget nogle flere kilo!

    SvarSlet